台北課程：3招擺脫窮忙，比躺平更有效！

你是不是也常常覺得時間不夠用，每天忙得焦頭爛額，但銀行帳戶裡的數字卻沒什麼起色？ 你不是一個人！ 許多在台北打拼的朋友都面臨「窮忙」的困境。 與其選擇無奈的躺平，不如積極尋找突破口。 這篇文章將分享 3 個在台北可以學習的課程與方法，幫助你擺脫窮忙，實現更有效率且更有意義的生活，讓你不再只是為了生活而工作，而是享受工作帶來的成就感與財富自由！

掌握時間管理：告別瞎忙，效率翻倍

窮忙族最常見的問題之一就是時間管理失控。 明明一天有 24 小時，為什麼別人能完成那麼多事情，你卻總是被時間追著跑？ 關鍵就在於你是否掌握了有效的時間管理技巧。 在台北，你可以找到許多優質的時間管理課程，學習如何設定目標、區分輕重緩急、善用工具和避免分心。 這些課程通常會教你使用像是番茄工作法、四象限法則等實用方法，讓你更清楚地掌控自己的時間。

除了參加課程外，你也可以從日常生活入手。 試著記錄自己每天的時間都花在哪裡，找出浪費時間的環節，例如過度瀏覽社群媒體、無效的會議等。 然後，制定明確的計畫，並嚴格執行。 學習拒絕不必要的邀約和任務，把時間留給真正重要的事情。 時間管理不只是技巧，更是一種思維方式的轉變，它能讓你告別瞎忙，把時間花在更有價值的事情上，進而提升工作效率和生活品質。 想更深入了解時間管理？推薦閱讀《高效人士的七個習慣》 (FranklinCovey)，這本書提供了非常實用的時間管理原則。 (外部連結，了解時間管理權威)

在台北，你可以考慮報名以下類型課程：

• 番茄工作法應用課程： 學習如何專注工作，提高效率。
• 目標設定與時間管理工作坊： 掌握SMART原則，制定可行的目標。
• 數位工具應用課程： 善用Google Calendar、Trello等工具，提升效率。

學習理財投資：讓錢為你工作，擺脫月光族

擺脫窮忙的另一個關鍵是學習理財投資。 很多人認為理財是有錢人的專利，但事實上，即使是小資族，也能透過理財投資讓錢為你工作，擺脫月光族的命運。 在台北，你可以找到各式各樣的理財投資課程，從基礎的預算管理、記帳，到進階的股票、基金、房地產投資，應有盡有。 這些課程能幫助你建立正確的理財觀念，學習如何規劃財務、控制支出、增加收入，以及如何選擇適合自己的投資標的。

理財投資並非一蹴可幾，需要耐心和持續學習。 從小處著手，例如每月固定存一筆錢、記帳了解自己的消費習慣、閱讀理財書籍等。 理財投資的目的是讓你的錢變得更有價值，而不是一夜暴富。 選擇適合自己風險承受能力的投資標的，長期持有，才能獲得穩定的回報。 記住，複利的力量是驚人的，越早開始理財，就能越早實現財務自由。 對於初學者，建議從指數基金或ETF開始，風險相對較低。 你也可以參考 MoneyDJ 理財網 (https://www.moneydj.com/) 上的資訊，學習更多投資知識。（外部連結，提供豐富的投資資訊）

提升專業技能：打造不可取代性，薪資三級跳

想要真正擺脫窮忙，提升專業技能是不可或缺的一環。 在職場上，擁有不可取代的技能，才能讓你更有價值，獲得更高的薪資和更好的發展機會。 在台北，你可以找到各式各樣的專業技能課程，例如程式設計、數據分析、行銷、設計等。 選擇自己感興趣且符合市場需求的技能，持續學習和精進，才能在職場上脫穎而出。

學習專業技能不只是為了加薪，更是為了提升自己的競爭力。 在這個快速變化的時代，只有不斷學習，才能保持領先。 專業技能的提升，也能讓你更有自信，更有能力應對挑戰。 無論你是想轉職、升遷，還是創業，都離不開專業技能的支撐。 可以考慮線上課程平台如 Coursera (https://www.coursera.org/)，上面有許多國際知名大學提供的課程。（外部連結，提供多元的線上學習資源）

台北常見的熱門技能課程包括：

• 程式設計： Python、JavaScript等，未來發展潛力大。
• 數據分析： Power BI、Tableau等，企業需求量高。
• 數位行銷： SEO、社群媒體行銷等，提升品牌曝光。
• UI/UX設計： 提升產品使用者體驗，創造價值。

培養多元收入：增加被動收入，財務更自由

單一的收入來源容易受到風險影響，培養多元收入是擺脫窮忙的有效方法。 除了正職工作外，你可以透過發展副業、投資理財、出租資產等方式，增加被動收入。 在台北，你可以透過網路平台接案、經營個人品牌、開線上課程等方式，創造額外的收入來源。

發展副業不一定要花費大量的時間和精力，可以從自己的興趣和專長入手。 例如，如果你擅長寫作，可以接案撰寫文章；如果你擅長攝影，可以販售照片。 多元收入的目的是讓你的收入來源更加多元化，降低風險。 同時，也能讓你更有彈性地掌控自己的時間和生活。 可以參考斜槓青年社群 (https://slash.today/) 的資訊，了解更多發展副業的靈感。（外部連結，提供斜槓青年的相關資訊）

❓常見問題FAQ

台北有哪些適合上班族的理財課程？

台北有許多針對上班族設計的理財課程，例如「小資理財術」、「股票入門班」、「基金投資實戰班」等。 這些課程通常會在晚上或週末開課，方便上班族參加。 你可以透過網路搜尋或向理財顧問諮詢，找到適合自己的課程。 選擇課程時，除了考慮課程內容和費用外，也要注意講師的資歷和口碑。 參加理財課程可以幫助你建立正確的理財觀念，學習如何規劃財務、控制支出、增加收入，以及如何選擇適合自己的投資標的。 課程中通常也會提供實用的理財工具和資源，讓你更容易上手。 記住，理財是一個持續學習的過程，不要害怕犯錯，從錯誤中學習，才能不斷成長。

學習程式設計一定要有相關背景嗎？

不一定。 雖然有相關背景的人學習起來可能更容易上手，但程式設計的入門門檻其實不高。 只要你有興趣和決心，即使沒有相關背景，也能學會程式設計。 現在有許多線上課程和教材，可以幫助你從零開始學習程式設計。 重要的是要找到適合自己的學習方式，並持之以恆地練習。 程式設計不只是寫程式碼，更是一種解決問題的思維方式。 透過學習程式設計，你可以培養邏輯思維能力、創造力，以及解決問題的能力。 這些能力在職場上都非常重要。 此外，程式設計的應用範圍非常廣泛，無論你從事什麼行業，都能透過程式設計來提升工作效率和創造價值。 許多免費的程式設計學習資源像是 freeCodeCamp (https://www.freecodecamp.org/) 可以讓你免費入門。(外部連結，免費的程式設計學習資源)

如何找到適合自己的副業？

找到適合自己的副業，首先要了解自己的興趣和專長。 你喜歡做什麼？ 你擅長做什麼？ 你的興趣和專長是否能轉化為收入？ 其次，要考慮市場需求。 你的興趣和專長是否能滿足市場需求？ 是否有人願意為你的產品或服務付費？ 第三，要評估時間和精力。 發展副業需要投入時間和精力，你是否有足夠的時間和精力來經營副業？ 你是否能兼顧正職工作和副業？ 第四，要考慮風險和報酬。 發展副業有一定的風險，你是否能承受風險？ 你期望從副業中獲得多少報酬？ 找到適合自己的副業需要花時間和精力，但只要你用心經營，就能創造額外的收入來源，實現財務自由。

總之，擺脫窮忙不是一蹴可幾的事情，需要持續學習和努力。 從時間管理、理財投資、專業技能、多元收入等方面著手，逐步提升自己的競爭力，才能真正擺脫窮忙，實現更有效率且更有意義的生活。 現在就開始行動，報名相關課程，為自己的未來投資吧！ 如果你覺得這篇文章對你有幫助，請分享給你的朋友，一起擺脫窮忙！ 也歡迎留言分享你的經驗和想法，讓我們一起學習成長。