分類 自我成長

遠距和在家工作久了會冒出來的狀況,都收在這裡:第三個月開始爬不起來、一整天沒跟人講過話、腰和眼睛先壞掉。寫的是今天就能改的做法,不是要你更自律。狀態開始鬆掉看在家工作第三個月開始失控;覺得孤單看遠距孤獨感怎麼辦;身體開始抗議看久坐健康自救